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关于桑拿你知道多少？

蒸桑拿需要准备些什么？

?芬兰人对洗桑拿情有独钟。不论是去别墅度假，桑拿炉，还是朋友间的聚会，都要去浴池热闹一番。既使是客人的迎来送往，也少不了去浴池表示一下主人的热情。和一般洗浴不同的是，这类洗浴要事先备好啤酒，香肠和面包等食物，蒸洗一番之后还要开怀畅饮，一醉方休。

该怎么避免裸1体？

很简单，拿毛巾遮挡隐私部位就好了。不过应该带两块毛巾入内，一块用来遮挡隐私部位，一块放在脚下，以防止汗水滴在地上，又不卫生，桑拿炉厂家，又会让人滑倒。如果没有严格规定的话，桑拿炉供应，也可有穿泳衣入??内。?

汗蒸房与桑拿的区别

说明：

　　1、汗蒸令水分子活性化，提高身体的含氧量。远红外线能使水分子产生共振，变成独立水分子(即两个氢分子和一个氧分子结合)，细胞因而能恢复活力。

　　2．改善微循环系统。独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，有活1血之作用，减轻骨骼关节疼痛。

　　3．远红外线能净化血液，促进新陈1代谢，减轻肝1脏及肾1脏的负担。

　　4．恰好比体温上升1°C左右，这样除了汗腺或皮脂腺会出汗外，连皮下脂肪也会与汗液一起流出来，故可利用出汗，达到辅助减肥的目的。

　　5、最重要的是远红外光照射可增强脾胃的消化功能，排除体内淤积之油腻、肥甘难化之物，为减肥提供增强1效益。

　　6、当天然的远红外线辐射到皮肤上时，其每个光子的能量刚好能够激1活皮肤组织细胞，使其细胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物质的活性增加，桑拿炉多少钱，促进黑色素颗粒代谢和白细胞的吞噬能力，提升细胞的再生能力和固水能力，从而抑制黑色素小体的形成，为消除色斑、美白养颜起了协同作用。

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